呼吸法

呼吸法には2種類があります。

 

①胸式呼吸

　　活動的になりやすい呼吸法。

　肋間筋によって胸郭を動かして呼吸をする。

　日常生活では腹式、胸式が混在しているが、

　胸式呼吸が優位になり、浅い呼吸になっていることが多い。

 

②腹式呼吸

　　鼻から息を吸いながら、

　お腹を膨らませ、口から息を吐いてお腹をへこませる。

　自律神経と関係が深く、横隔膜を上下させることで、

　リラックスした状態になる。

Access

南柏駅、東口より徒歩6分の場所にあり、公共交通機関を利用して通いやすい環境です

概要

店舗名 南柏カイロプラクティック
住所 千葉県 柏市 今谷上町 43-40-102
電話番号 04-7136-1334
営業時間 9:00~19:30
19時30分（祝日は１８時）までに受付いただければ施術可能です。
定休日 日曜日
最寄り駅 南柏駅

アクセス

場所は南柏駅の東口から徒歩6分。もしお車での来院でしたら、近くにコインパーキングがありますのでご利用ください。
また当院は朝9時から夜19時30分(祝日は１８時）まで営業しており、昼休憩を設けていないので急な痛みで帰りまで我慢が出来ないようでしたら、いつでもご連絡下さい。
またお仕事帰りの時間で事前に予約頂ければ待たずに、ご案内いたします。もし気になることがございましたら、ご連絡下さい。
Contact

お問い合わせ

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