腰痛（足の疲れ）｜（南柏）南柏カイロプラクティック | 骨格を矯正し痛みでお悩みの方をサポート

疲れた時、週末に平日より睡眠を多くとるようにしていますとお話を伺うことがあります。確かに寝ることで体、脳の疲れをとります。しかし、平日よりも睡眠時間を取ったのに疲れが解消できないのは、体の疲れより、ストレス等の脳の疲れの要素が大きいのかもしれません。

脊柱管狭窄症には、色々な原因で脊柱管が狭くなり、脊柱管内を走っている神経に触れることによって痛みがでます。原因として、骨の変化、椎間関節の変形、椎間板の変性、靭帯の肥厚、椎骨のズレ、腰椎の側弯などがあります。

筋肉のコリ改善に役立つ栄養素には、ビタミンＢ１（穀類の胚芽、豆類、豚肉、うなぎ、ほうれん草など）、ビタミンＢ６（赤身肉、まぐろ、鮭、かつお、にんにく、バナナなど）、ビタミンＢ１２（あさり、しじみ、イクラ、ほたて、さば、いわしなど）、ビタミンC(パプリカ、菜の花、ゴーヤ、キウイフルーツ、柑橘類など）、ビタミンE(アーモンド、オリーブオイル、乳製品など）、カルシウム・マグネシウム(乾燥わかめ、とろろ昆布、煮干し、いりごま等)、クエン酸(梅干し、レモン、醸造酢など）があります。

腰痛、腰の張り感などで骨盤の歪みが気になる方は、ぜひチェックしてみて下さい。骨盤の前傾、後傾によって負担のかかる場所が違います。骨盤矯正をご希望でしたら、南柏カイロプラクティックにご相談下さい。

腰痛でお悩みの美容師さんの声です。美容師の方は立ち仕事で、シャンプーをする姿勢がかなり腰に負担を掛けています。詳しくは腰痛（患者様の声）をご覧ください｜南柏カイロプラクティック

腰痛（過去に圧迫骨折）で来院された患者様のお体の状態と、施術に関して載せました。もし同じようにお悩みでしたら南柏カイロプラクティックにご相談ください。

梨状筋症候群は、お尻の深部にある梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫して、症状としてはお尻や足にしびれや痛みとして感じます。もし同じよう症状で、お悩みならば南柏カイロプラクティックにご相談ください。

脊柱管狭窄症と同じような症状の感じかたは、他の病気にも色々あります。もし気になる方は南柏カイロプラクティックで詳しくご説明いたしますので、ご相談ください。南柏駅から徒歩6分の南柏カイロプラクティック

腰痛といっても、腰に痛みが出る原因は色々あります。今回紹介したように呼吸器が原因で背中が丸くなり、最終的に腰に負担がかかるケースもあります。当院では腰痛もそうですが、お体全体をみながら施術をしておりますので、ご相談ください。｜南柏駅から徒歩6分の南柏カイロプラクティック

腰痛（圧迫骨折後）。圧迫骨折の箇所の筋肉も硬くなっていましたが、土台である骨盤の歪みもあったため腰痛が慢性化していました。詳しくは、骨格矯正を受けた「　患者様の声　」をご覧ください。ぜひ整体院を選ぶ参考にしてください。

仙骨の痛みでお悩みの患者様の声です。当院は一人ひとりの患者様の声を励みにしています。そして地域の皆様の健康のお手伝いができるカイロプラクティック（整体）を目指しています。ぜひ整体をお探しでしたら、南柏カイロプラクティックにご相談ください。