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新着情報
つらい痛み等の症状を和らげるために、体の構造と機能に着目した丁寧な施術で、歪んだ背骨や骨盤を矯正いたします。慢性的な痛みで生活に支障が出ている方や、自由が利きにくい体にお悩みの方は非常に多く来院されています。そうした症状がストレスとなり、次第に何事にも前向きになれず気持ちまでもが落ち込んでしまいかねません。ぜひご相談ください。
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筋・筋膜性腰痛とは、背中、腰の筋肉に由来する腰痛です。原因は二つあり、一つは腰背部の筋肉を過度に使ったため、二つめは筋肉の損傷による炎症反応か、筋肉内の乳酸、カリウムイオン、セロトニン等が出現したためによるものがあります。2022.08.08筋・筋膜性腰痛|(南柏)南柏カイロプラクティック -
腰椎椎間関節症には、感覚障害や筋力低下はなく椎間関節周囲に痛みが限局した腰痛をいいます。動作としては腰を反る姿勢、腰を反りながら体を捻る動きが椎間関節に負担をかけます。2022.08.06腰椎椎間関節症|(南柏)南柏カイロプラクティック -
抗重力筋とは、地球の重力に対して立位や座位などの姿勢を保持する筋肉のことを言います。運動など体を動かしている時に働く訳ではなく、無意識に姿勢を保持する時に働いている筋肉です。そのため抗重力筋が弱ってしまうと重力に対して姿勢が保持が難しくなるので、重要な筋肉です。2022.07.21抗重力筋|(南柏)南柏カイロプラクティック -
推進筋は、体の表層にあり日常の動きで使われる筋肉です。そのため同じ動きの繰り返しや、使いすぎると硬くなったり、縮みやすいです。また姿勢を維持する抗重力筋が弱くなると、推進筋が代わりをして硬くなります。2022.07.19推進筋|(南柏)南柏カイロプラクティック -
猫背のタイプには、首猫背、背中猫背、腰猫背、反り腰猫背があります。それぞれ体に負担がかかっていて、気になる症状も色々です。もし猫背で気になる方は、自分がどのタイプの猫背になっているのか確認して下さい。2022.07.05猫背のタイプ|(南柏)南柏カイロプラクティック -
猫背の原因として、お腹と背中の筋肉のバランスがとれていないためということがあり、それは日常の姿勢が関係しています。猫背で症状がなくても、将来ストレートネック、肩こり、腰痛、頭痛など様々な体の不調につながることがあります。そのため早いうちから姿勢に対して意識することが大切です。2022.07.04猫背|(南柏)南柏カイロプラクティック -
関節のずれは、日常生活の癖により筋肉が緊張をして、弱体化します。そして骨の歪みが起こり、関節がずれます。原因として例えば、かばんをいつも同じ肩に掛けていたり、持っていたりする等で起こります。2022.06.28関節のずれ|(南柏)南柏カイロプラクティック -
膝の外側の痛み 膝の外側の痛みに、腸脛靭帯炎があります。 症状は 走っていると膝の外側に痛みを感じ、 特に下り坂で痛みが強くなります。 そして 走ることをやめると痛みはなくなり、…2022.06.27膝の外側の痛み|(南柏)南柏カイロプラクティック -
膝の内側の痛みに鵞足炎(ガソクエン)があります。原因は、膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで膝の内側に負担がかかり痛みがでます。予防としては膝の内側に負担がかからないように、つま先を真っ直ぐか内側を向くように意識することです。2022.06.25膝の内側の痛み|(南柏)南柏カイロプラクティック -
膝の痛みには、慢性と急性があります。慢性の膝の痛みに、膝の軟骨や骨が変形する変形性膝関節症があり女性に多いO脚がそうです。生活の中で膝の負担は歩いている時で体重の3倍以上、階段の上り下りで7倍、運動で走ったりすると10倍近くの負担がかかっているといわれています。2022.06.21膝の痛み|(南柏)南柏カイロプラクティック