筋肉のかたさとストレス

私たちは、

日中、交感神経優位の状態で活動していますが

就寝時は副交感神経が優位になり、体は休むモードになります。

 

ところが

ストレスが過多になると

交感神経優位が続き、筋肉は活発な収縮運動で硬くなり、

硬くなった筋肉が神経を圧迫したり、

痛み物質を発生させることがあります。

 

体が副交感神経優位の状態になれば、

筋肉が休まり、体の修復作業が行われるのですが、

ストレスが多いと、この移行がスムーズにいかなくなります。

 

また

ストレス自体も血管を収縮させます。

それは

血流を阻害し、酸素不足となり、疲労物質がたまり、

筋肉を硬くします。

 

最近、寝ても疲れが取れない人が増えてきています。

もしかしたらストレスが原因かもしれません。

寝ている時に歯ぎしりをしていたり、眠りが浅く目が覚めやすい等で

体は休んでいないのです。

 

ストレスが無意識に体を力ませ、筋肉を硬くする。

結果、ストレスの慢性化、体の不調につながります。 

Access

南柏駅東口より徒歩6分の場所にあり、公共交通機関を利用して通いやすい環境です

概要

店舗名 南柏カイロプラクティック
住所 千葉県 柏市 今谷上町 43-40-102
電話番号 04-7136-1334
営業時間 9:00~19:30
19時30分(祝日は18時)までに受付いただければ施術可能です。
定休日 日曜日
最寄り駅 南柏駅

アクセス

場所は南柏駅東口から徒歩6分。もしお車での来院でしたら、近くにコインパーキングがありますのでご利用ください。
また当院は朝9時から夜19時30分(祝日は18時)まで営業しており昼休憩を設けていないので、急な症状で帰りまで我慢が出来ないようでしたら、いつでもご連絡下さい。
またお仕事帰りの時間で、事前に予約頂ければ待たずにご案内いたします。もし気になることがございましたらご連絡下さい。
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