体のケア | 腰痛、膝の痛みでしたら南柏カイロプラクティック

運動後、体のケアはしていますか？体のケアをするとしないとでは疲労の残り具合、怪我の予防に対して大きく影響します。インターネット、テレビ、本などで色々紹介されていますが、自分に合ったやり方はないか悩んでいる方は、ご相談下さい。当院では生活、運動に合った体のケア方法をご提案させていただきます。

スマホを良く使っていて首、肩こりが気になっている方は、この本を読んでください。スマホを見ている時の姿勢、おそらく前かがみになっています。紹介されているエクササイズで体の不調の予防をしましょう。

腰痛や肩こりは当然ですが、日常よくある体の不調に関して載っている整体の本です。良い点は症状に合わせた体操が、わかりやすい写真で紹介されていて、しかも詳しくポイントがあります。気になる方は、ぜひ試してください。

骨盤の歪みと聞いて、腰痛で悩んでいる方は「　自分の骨盤はどうなんだろう？　」知りたいものです。ぜひ本文を読んで参考にして下さい。

腰痛（ぎっくり腰、慢性腰痛、脊柱管狭窄症等）でお悩みで来院された患者様の声がありますので、整体院を選ぶ参考にして下さい。気になる方は、ぜひお電話ください。

膝の痛みで来院された患者様の声がありますので、整体院を選ぶ参考にして下さい。もしかしたら、あなたの膝は腰が原因かもしれません、気になる方はぜひお電話下さい。南柏駅から徒歩6分の南柏カイロプラクティック

ストレートネックのため、肩甲骨の周りが痛み、ゴリゴリと音がするまでになって、そして首の痛みに加え、背中全体、腰まで痛むようになっていました。病院でレントゲンを撮りましたが骨に異常はなく、1ヶ月ほど、温熱のリハビリを受け、その後ストレッチでごまかしていました。施術前は首の血行の悪さから、いつも頭がボーとした感じでしたが、施術後は目の周りがスッキリしているのが、わかるほどでした。

首、肩こり症状の患者様の声です。この症状は首、肩こりだけにとどまら頭痛になるケースが多いです。当院では体の歪みを骨格、骨盤矯正して、それから日常での予防ストレッチ等をお伝えしております。ぜひ整体院を探している方は参考にして下さい。

脊柱管狭窄症と同じような症状の感じかたは、他の病気にも色々あります。もし気になる方は南柏カイロプラクティックで詳しくご説明いたしますので、ご相談ください。南柏駅から徒歩6分の南柏カイロプラクティック

歩行時、階段の上り下りなど日常生活にある動作で股関節に痛みがある患者様の声です。もし同じように股関節の痛みに悩んでいる方は、ご相談ください。南柏駅から徒歩6分の南柏カイロプラクティック。

脊柱管狭窄症には、色々な原因で脊柱管が狭くなり、脊柱管内を走っている神経に触れることによって痛みがでます。原因として、骨の変化、椎間関節の変形、椎間板の変性、靭帯の肥厚、椎骨のズレ、腰椎の側弯などがあります。

腰痛、腰の張り感などで骨盤の歪みが気になる方は、ぜひチェックしてみて下さい。骨盤の前傾、後傾によって負担のかかる場所が違います。骨盤矯正をご希望でしたら、南柏カイロプラクティックにご相談下さい。

あなたの腰痛は、前屈（前かがみ）、後屈（後ろに反った）時が辛いですか？それぞれの腰痛の予防法がありますので、参考にして下さい。もしわからなければ、南柏カイロプラクティックへご相談下さい。