足の指のしびれ｜(南柏)南柏カイロプラクティック | 歪んだ骨格を整えすっきりした身体を目指す

主に足の中指と薬指の裏や付け根辺りに

しびれや痛みがおこる、モートン病という病気があります。

足首から指先へと伸びている神経が、

指の付け根にある骨の間に挟まったり、

足の裏の靭帯に挟まったりして起こります。

挟まった神経が圧迫されると、炎症が起こり、

神経が腫れてコブができたりして、

しびれや痛みの原因になります。

この病気は、

女性や高齢者に多いのが特徴です。

女性に多いのは、幅が狭い靴や、

かかとの高い靴を履く機会が多いことが関係しています。

自分に合っていないかかとの狭い靴をや、

かかとの高くつま先に負担がかかる靴を履き続けると、

神経が骨や靭帯に挟まって締め付けられ、

歩くたびにしびれや痛みが現れます。

高齢者の多くは、

加齢の伴う筋力の衰えにより、

偏平足になったり、

足の甲のアーチがなくなったりすることが

多いためです。

そのような神経の通り道が

狭くなり、神経が圧迫を受けやすくなってしまうのです。

また

年齢に関係なく、中腰の姿勢で作業を長時間続けると、

足のつま先部分に負担がかかって、

モートン病を起こしやすくなります。