脊柱管狭窄症で、日常生活で気をつけること|南柏カイロプラクティック | 骨格を矯正し痛みでお悩みの方をサポート

脊柱管狭窄症には、色々な原因で脊柱管が狭くなり、脊柱管内を走っている神経に触れることによって痛みがでます。原因として、骨の変化、椎間関節の変形、椎間板の変性、靭帯の肥厚、椎骨のズレ、腰椎の側弯などがあります。

腰痛、肩こり、頭痛を解消する「　寝るだけ整体　」の本です。本の中で、身近なタオルを使って簡単に作ることができる枕が紹介されています。ぜひ試してみて下さい｜南柏駅東口の南柏カイロプラクティック

趣味でトライアスロンなどに積極的に参加している患者様です。しっかりトレーニングをしているのですが、右足の肉離れを起こしてか右膝に負荷がかかると痛みがでていました。当院で大会前後で体のケアをしています。来院時右膝もそうですが、気になっているところを施術して良い状態で参加できるように心掛けしています。

椎間板、椎間関節は腰痛に大きく影響します。日常のどんな姿勢、動きの時に椎間板、椎間関節に負担がかかっているのか参考にして下さい。そして無理な姿勢や動きに注意して腰痛予防をして下さい。

坐骨神経痛とは、腰から足の後ろ側に現れる痛み、しびれ、マヒなどの症状を指します。

仕事で立ち膝をすることが多く、その度に足の付け根に痛みが出ていました。お体の状態は骨盤の歪みがあり、痛みのある足に負担が掛かっていました。また足裏の筋肉も硬くなっていたため指に痛みが出ていました。

坐骨神経痛で３年整形外科に通院しましたが、改善がなく当院に来院されました。施術と合わせて、自宅で出来る簡単なストレッチ実践されて症状の変化に、患者様自身が驚いておりました。せひ坐骨神経痛でお悩みでしたら、南柏カイロプラクティックにご相談下さい。

姿勢で、「良い姿勢」「悪い姿勢」と言われます。なぜ「良い姿勢」が良いか・・・それは見た目もそうですが、腰痛、呼吸のしやすさ、内臓の働きなど色々体に影響を与えます。ぜひ参考にして快適な日常を送ってください。

五十肩で、病院に通院していて治療痛み止めの注射を打ってもらいました。痛みは軽減したのですが、以前のように腕が動かず服を着替えたり、寝ていて腕を動かしたときに激痛が走って困っていました。

姿勢には、「静的な姿勢」「動的な姿勢」があります。日常の動的な姿勢を意識することで、腰痛予防ができます。ぜひ腰痛で悩んでいる方は試して下さい。もし分からなければ、南柏カイロプラクティックにご相談下さい。

腰の痛みでも、色々な原因があります。状態によっては医療機関に受診した方良いこともありますので、自己判断で痛みを我慢しない方が良いです。もし分からないことがあれば、電話、メールでも構いませんので南柏カイロプラクティックにご相談下さい。

腰痛には、筋・筋膜性腰痛症、椎間関節性腰痛、変形性腰痛症、椎間板性腰痛症、腰椎分離症、腰椎すべり症、腰椎変性側弯症などがあります。自分がどの腰痛になるのかチェックしてみて下さい。もし、わからなければ南柏カイロプラクティックにご相談ください。